Gleichmut kann dich retten, wenn du Gefahr läufst auszubrennen oder in “Apathie” zu fallen. Ich führe dich durch 3 Schritte, die dir helfen, Gleichmut (wieder) herzustellen:

1. Bedeutung relativieren — durch Loslassen
2. Fokus auf das, was jetzt gut ist
3. Bleib dran und wirke (als Säemann)   

Das Schwerste ist an Tagen mit niedriger Energie, trotzdem dran zu bleiben. Die schweren Tage sind die, die dich definieren und aufzeigen, auf welchem Level du lebst.

Wir erleben in unserem Leben, dass es Momente gibt, da sind wir sehr klar und bewusst. Dann wieder gibt es Momente, da verlieren wir uns, sind gestresst oder igeln uns ein.

Die wacheren Momente lassen sich im Prozess des Lebens aneinanderreihen wie Perlenschnüre. So lässt sich der Strom des Bewusstseins immer weiter ausweiten — die Frucht davon ist Freude, mehr Leichtigkeit und Gelassenheit. 

Du kannst dieses Aneinanderfügen dem Zufall überlassen oder dir Werkzeuge holen, die dabei verlässlich helfen. In diesem Beitrag gebe ich dir alles, was es zum Gelingen braucht. Es funktioniert aber nur, wenn kein Punkt übersprungen oder ausgelassen wird! 

Hier eine kleine Übersicht

(1) das Ziel: Balance (innen:außen)

(2) der Prozess: Anker setzen (innen:außen)

(3) die Verabredung: Bereitschaft zum Stolpern

Detaillierter:

• die 2 Arten der Aufmerksamkeit
• und die 2 gefährlichen Klippen
• nach außen verlieren
• nach...

Was ist einfach? Fragst du dich manchmal: Wie wäre das (was auch immer), wenn es einfach wäre?

Wir wünschen uns, dass Dinge klappen, alles rund und wie am Schnürchen läuft. Doch was heißt eigentlich “einfach”? 

Ich habe schnell herausgefunden, dass das Wort für jeden eine recht verschiedene Bedeutung annehmen kann, besonders wenn du fragst: Sag mal, was ist für dich das Gegenteil von “einfach”?

Als Antworten kommt dann z.B. schwer, kompliziert, nicht transparent, unaufgeräumt etc.

In diesem Beitrag teile ich dir mit, wie sich die Kraft des Einfachen in deinem Leben entfalten darf. Ich führe dich in 2 Minuten (Hinweis, das Video öffnet direkt an der richtigen Stelle - hab ich geschickt eingefädelt ;.)) durch vier Fragen, die dir helfen, mehr Klarheit und mehr Kraftentfaltung zu gewinnen.

Grüß´ dich herzlich im Neuen Jahr! Das Monatsthema im Januar lautet: "Einfach".

Was heißt einfach? Einfach heißt für mich:

schlicht, bescheiden, leicht

Ich fokussiere mich in meinem Wirken auf das, was nützt und wirklich die Welt in der Weise verändert, wie ich die Welt sehen möchte:

Jeder Mensch hat in meinen Augen das Potential ein Elixir (eine große Arznei) zu sein.

Mein persönlich gewählter Weg der Veredelung ist die Spagyrik (Feuerkunst, Scheidekunst). Sie hilft mir das Wahre vom Unwahren zu scheiden.

Ich bin entschlossen auch 2024 vielen Menschen auf möglichst effektive Weise zu helfen, ihre eigene Medizin zu erkennen, zu  bereiten und aus der eigenen Mitte heraus für andere elixirisch zu wirken.

Danke allen, denen ich verbunden bin

im Inner Circle Coaching

in den Heilkreisen

in der Jupiter Akademie , konkret dem Spagyrik Praxisabo

Im...

Geht es uns körperlich nicht gut und haben wir Schmerzen, dann drückt das in der Regel auch auf das Gemüt.

Mit der Scheidekunst und Spagyrik kann ich vom Erleben her drei Bereiche unterscheiden: Körper, Geist (=Gemüt) und das individuelle Bewusstsein, das ich bin.

Ich hatte die letzten zwei Wochen mit sehr starkem Schmerz zu tun. (Ich kenne die Ursache, das ist hier aber nicht das Wesentliche). Wesentlich ist mir, dass ich in diesem sehr persönlichen Beitrag reflektiere, wie es mir gelingen konnte den Großteil der wachen Zeit TROTZ Schmerzen bei mir zu bleiben. Ich konnte erleben, wie der Schmerz an meinem Gemüt nagt und mich herunterzieht. Wenn ich dagegen klar und bewusst bleibe, bin ich munter und sogar fröhlich!

Das ist äußerst spannend: Der starke Schmerz geht nicht weg, aber ich kämpfe nicht gegen ihn an oder verurteile mich, dafür, dass es so ist, wie es ist.

Erstens: Ich nehme an. Dadurch entsteht...

Zum bewussten Umgang mit deiner Energie und Zeit:

Lebensverändernd ist es, wenn ich bewusst lebe.

Der Beitrag zu den 3 Tagesqualitäten zeigt schon etwas Wesentliches. Ich habe die Kraft der 3 Zeiteinteilungen noch unterschätzt!

Bereits eine innere Klarheit über die 3 Zeittypen (Essenz- oder Fokuszeit, Dies- und das-Zeit und freie Zeit) hilft mir den Tag bewusst zu gestalten.

Ein Beispiel:

Ich erlebe es befreiend, wenn ich weiß, dass ich heute oder heute am Vormittag lauter Dies- und Das-Dinge tue. Dann mache ich mir keine Vorwürfe über die Essenz-Aufgaben, die ich liegenlasse. Ich empfinde dann keinen Druck, die Zeit wird lebendig und beweglich und es fühlt sich rund an.

Es hilft mir auch frühzeitig zu erkennen, wenn die Balance aus dem Ruder gerät z.B. zu wenige freie Zeiten vorgesehen sind. Wie erfrischend ist dann ein Tag, drei Tage oder auch ein halber Tag  in der Natur: Bewusst und ohne dann Arbeit im Geiste...

Es hilft mir sehr über die vielfältigen Anforderungen des Lebens und Wirkens Klarheit zu bewahren. Gerade für Selbstständige ist ein bewusster Umgang mit Zeit und Aufgaben essentiell.

Hier ist es sinnvoll drei Typen von Tagen zu unterscheiden:

• Essenztage (Sulfur-Prinzip; dein Genius) 
• freie Tage (Sal-Prinzip; Erdung)
• und Zwischentage. (Merkur-Prinzip; der Ausgleich)

An Essenz- oder Fokustagen lebst du deine Essenz. Du tust zu 80% und mehr, was du liebst und wirklich gut kannst. Das, worin du wie eine Sonne scheinst und worin dein Genius zum Vorschein kommt. Du bist in deiner Kraft.

An freien Tagen gilt: keine Anrufe, Mails etc. etc. von Morgen bis Abend! Auftanken und Erdung ist an diesem Tagestyp dran. Wenn du als Familie und / oder in einer Partnerschaft lebst, kann es auch bedeuten, auch wirklich Zeit nur für dich zu nehmen (also bewusste Zeiten ohne Kinder).

An Zwischentagen bist du mit allerlei Dingen beschäftigt. Das sind vor- oder...

Mit Ho´ oponopono kannst du jetzt deinem Leben eine entscheidende Wende geben. Dieser äußerst kraftvolle Brauch der Aussöhnung besteht in vier einfachen Schritten (diese erfährst du im Video unten). 

Wichtig dabei ist, dass du FÜHLST und bereit bist die volle Verantwortung für dein Fühlen, Denken und Sein zu übernehmen.

Ist diese wichtigste Voraussetzung gegeben, kann Unerlöstes in dir und außer dir wieder in Fluss kommen. Das Leid, das aus Unachtsamkeit entstanden ist, kann verwandelt werden. 

Ich habe diese Methode nicht gekannt, aber intuitiv für mich angewendet. In diesem Beitrag lade ich dich ein, die wesentlichen Schritte kennenzulernen und für dich und zum Wohle aller Wesen einzusetzen. Wenn wir für uns und andere willens sind, dann wird das große Potential an Heilung wirklich. Du wirst dich an die erste bewusste Begegnung mit dieser bemerkenswerten Heilarbeit mit Freude erinnern.

In den letzten Jahren durfte ich vieles erfahren. Ganz besonders, dass es sich lohnt, zu dem zu stehen, was ich wirklich will: Aus dem Herzen heraus etwas gestalten. Das erfordert immer und immer wieder Mut. Viele Schritte sind in Wahrheit Sprünge ins kalte Wasser. Mit der Zeit darf ich darin meine Freiheit erleben, weit bleiben, mich nicht eng machen.

Kennst du das, wenn du vom 3m Turm ins Wasser springst?

Du kannst dich zusammenziehen vor Angst — oder aber, du atmest weit und "fliegst"! Ich darf und durfte erleben, dass das Wasser trägt, der Boden trägt, manchmal scheint es, als trüge sogar die Luft. 

In diesem Beitrag mag ich daran erinnern, den eigenen Schatz im Herzen zu bewahren (es muss nicht jede Erkenntnis gleich nach draußen!). Gib dem Raum und Schutz zur eigenen, stillen Entwicklung. Gleichzeitig ermutige ich dich, dein Ding zu machen, mit dem, was dir Freude bereitet, zu beginnen. Ich staune, wie viel wir lernen...

"Wenn wir einen Menschen glücklicher und heiterer machen können, so sollten wir es in jedem Fall tun." Dieses Zitat begegnet uns auf Babette Bielkes Website. Babette Bielke lehrt und vertieft seit 29 Jahren das hermetische Wissen. Sie bietet Hermetik Ausbildungen an und lebt das, was sie lehrt.

Mich beeindruckt ihre ruhende Tiefe, ihre Geduld und Klarheit, ihre Weisheit. Der Begriff “Geistes-Größe” kommt mir in Bezug auf ihr Wesen in den Sinn. Die Vorfreude auf den Austausch und während des Austauschens war groß bei mir, denn unsere Themenfelder ergänzen sich wie die zwei Seiten einer Münze. 

Ich empfehle sehr, dass du dir die Zeit für das Ganze nimmst. Auf jeden Fall aber höre dir an, wie du einen gesunden Selbstwert fördern kannst: 

Mehr erfahren und das köstliche Rezept zum Harz-Balsam -> https://www.christophpollak.org/grundlagen